A minkšta nakties sargybayra lankstus, patogus odontologinis prietaisas, skirtas apsaugoti dantis ir žandikaulius miego metu, visų pirma sprendžiant tokias problemas kaip bruksizmas (dantų griežimas) ir griežimas. Pagaminta iš minkštų, biologiškai suderinamų medžiagų (pvz., termoplastiko), ji veikia kaip pagalvė tarp viršutinių ir apatinių dantų, sugeria spaudimą, kad išvengtų emalio susidėvėjimo, dantų lūžių ir žandikaulio raumenų įtempimo.
Pagrindiniai jo pranašumai: patogumas (lengvai prisitaikantis prie burnos formos, idealiai tinka pirmą kartą -naudojantiems arba turintiems jautrias dantenas) ir įperkamumas, palyginti su kietomis arba individualiai pritvirtintomis{1}}apsaugomis. Jis dažnai yra ne-receptinis (-receptinis) arba pusiau-(virinamas-ir-kandamas), todėl yra prieinamas, nors tinkintos versijos (pagamintos naudojant dantų atspaudus) geriau tinka.
Apribojimai: Mažiau patvarios nei kietos apsaugos (reguliariai naudojant jas reikia keisti kas 6–12 mėnesių) ir netinka sunkiam bruksizmui, nes gali greitai susidėvėti. Tinkama priežiūra-kasdien skalaujant, vengiant karšto vandens ir laikyti sausame dėkle-pailgina jo tarnavimo laiką. Tai taip pat palengvina tokius simptomus kaip rytinis žandikaulio skausmas, galvos skausmas ir TMJ (smilkininio apatinio žandikaulio sąnario) diskomfortas, susijęs su naktiniu dantų griežimu.