Minkšta naktinė burnos apsauga yra lankstus, apsauginis dantų prietaisas, skirtas palengvinti naktinio dantų griežimo (bruksizmo) ir griežimo sukeliamas problemas. Pagaminta iš minkštų, biologiškai suderinamų medžiagų, tokių kaip medicininis-silikonas arba etileno vinilo acetatas (EVA), jis veikia kaip pagalvė tarp viršutinių ir apatinių dantų, sugeria šlifavimo jėgą, kad išvengtų emalio erozijos, dantų lūžių ir dantenų sudirginimo.
Skirtingai nuo standžių kietų apsaugų, minkšti variantai teikia pirmenybę patogumui, todėl jie idealiai tinka pradedantiesiems arba turintiems jautrias dantenas. Daugelyje modelių yra virimo-ir-įkandimo dizainas: naudotojai panardina apsaugą į karštą vandenį, tada įkanda, kad suformuotų ją pagal savo unikalią dantų struktūrą, užtikrinant saugų ir individualų prigludimą. Iš anksto-suformuotas parinktis taip pat galima naudoti nedelsiant, nors jos gali būti mažiau pritaikytos.
Tinkama priežiūra yra raktas į ilgaamžiškumą ir higieną: kasdien skalaukite apsaugą šaltu vandeniu, venkite stiprių chemikalų ir laikykite jį vėdinamoje dėžutėje, kad išvengtumėte bakterijų dauginimosi. Reguliariai naudojant, minkštos apsaugos paprastai tarnauja 6–12 mėnesių, kol jas reikia pakeisti. Nors veiksmingas nuo lengvo ar vidutinio sunkumo bruksizmo, sunkiais atvejais gali prireikti stomatologo{4}}paskirtos apsaugos. Visada kreipkitės į odontologą, kad pašalintumėte pagrindines šlifavimo priežastis ir pasirinktumėte geriausią apsaugą.